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Etiqueta: dientes

La importancia del cuidado dental de los niños en tiempos de COVID-19

En estado de pandemia, hemos tenido muchas recomendaciones para estar saludables, pero no es el estar confinados únicamente, es controlar en casa aquellos factores de riesgo que pueden llegar a afectar nuestra salud bucal.

La higiene bucal debe ser intensificada ya que la alta ingesta de alimentos, especialmente los snack, hacen que aumente el riesgo de sufrir caries dentales y enfermedades de las encías. 

El cepillado es una de las principales técnicas así como el control de algunos alimentos, azúcares, carbohidratos, bebidas gaseosas y snack.

Son muchos los estudios relacionados, sobre las diferentes técnicas en las diferentes etapas de la vida:

Bebés:
Cuidar la boca del bebé implica realizar una estimulación y crear un buen ambiente para la llegada de sus primeros dientes además de motivar y facilitar las técnicas de cepillado en el futuro; se recomienda iniciar con una gasa húmeda, realizando movimientos circulares en encías, paladar, carrillos y lengua. En el mercado encontramos infinidad de estimuladores y cepillos que tú odontólogo te ayudará a seleccionar.

Es importante tener en cuenta que durante los tres primeros meses se deberá realizar higiene en casos de reflujo (vómitos) y estancamiento de leche.

Niños hasta 5 años:

Con la erupción de los primeros dientes se debe dar inicio al uso del cepillo con crema dental con flúor, menores de tres años del tamaño de un arroz seco y mayores de tres años del tamaño de una lenteja.

Los cepillos deben tener unas características:

*Cerda a blandas.                                                           
*Cabeza pequeña.
*Bordes redondeados.
*El cepillado se realizará 3 veces al día, siempre con la ayuda de un adulto. Las visitas periódicas al odontopediatra, deben iniciarse ojalá desde el 1er mes de vida.

Niños mayores de 6 años:

*Cepillado 3 veces al día.
*Uso de seda dental.
*Limitar consumo de alimentos que contengan azúcares y carbohidratos.

Adultos:

*Selección del cepillo y crema recomendada por su odontólogo, hay variedad en el mercado, pero igualmente con diferentes indicaciones que mantendrán o mejorarán su salud oral.

*Cepillado mínimo tres veces por día, haciendo uso de seda dental y enjuagues bucales.

Recuerda que las visitas al odontólogo deben ser mínimo 2 veces al año para realizar una revisión y una buena limpieza dental profesional.

Publicado el Familia, Niños, Recursos | Etiquetado cepillado, cuidadobucal, cuidadodental, dientes, odongologo, odontologia

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